Ab dem 22.10. liegt der Focus in der Sportstunde am Dienstag, von 18:00 - 19:00 Uhr, für die Wintermonate auf Skigymnastik! Sicherlich nicht "nur" für Skifahrer interessant, da auch Übungen für die körperliche Fitness nicht zu kurz kommen!
Am 12. Oktober gibt es zum letzten Mal die Gelegenheit in diesem Jahr das Sportabzeichen zu erlangen. Ab 14:00 Uhr ist die Abnahme auf der Sportanlage an der Hölderlinstr.
Gutes Gelingen!
Heute findet wieder Yoga statt! Von 14:30 - 16:00 bei Clair Perkins!
Die Wetterprognosen für den Samstag sahen alles andere als gut aus, aber irgendjemand meinte es wohl gut mit uns. So starteten 180 Läufer bei herrlichem Spätsommerwetter. Die Stimmung an der Strecke war sehr gut, auch weil zahlreiche Zuschauer die Läufer immer wieder anfeuerten! Nach dem Lauf ging es auf der Sportanlage mit Kaffee, Kuchen, Pommes, Bratwurst und allerlei 
Getränken weiter. Am Infostand der Stefan Morsch Stiftung konnte man sich für die Spenderdatei typisieren lassen und Informationen zu dem Thema bekommen. Der Erlös des gesamten Tages wird der Jose`Carreras Stiftung zu Gute kommen. Ein Dankeschön an alle die geholfen haben, gelaufen sind, oder auch als Gäste bei der Aktion unterstützt haben!
Dann haben wir ein paar wichtige Infos für dich:
Ab 14 Uhr werden die Startnummern an alle Läufer*innen verteilt. Den Anmeldestand findest du direkt auf dem Parkplatz vom Piesberger SV. Nachdem sich alle Läufer*innen eingefunden haben, wird es eine offizielle Begrüßung und einen gemeinsamen Start geben. Ab da heißt es dann „JEDE RUNDE ZÄHLT“
Über zahlreiche Zuschauende freuen wir uns ebenfalls schon ab 14 Uhr. Für euch steht dann bereits die Cafeteria und unsere weiteren Gastrostände zur Verfügung, damit ihr euch fürs Anfeuern richtig stärken könnt.
Nach dem Lauf möchten wir den Tag mit Allen gemütlich ausklingen lassen. Zuvor stehen natürlich die Umkleidekabinen und Duschen für alle Läufer*innen bereit. Wir sind motiviert und freuen uns auf 150 angemeldete Läufer*innen ganz nach dem Motto - GEMEINSAM gegen Leukämie! Wir sehen uns am Samstag!!!!
Monika wird ab sofort Dienstags um 17 Uhr die Rücken-Fit Gruppe leiten. Hier gehts um Kräftigung, rückengerechte Bewegung im Alltag und Übungen zur Stärkung der Muskulatur und Haltung. Ab 18 Uhr geht es dann um die individuelle Fitness und Spaß an Bewegung. Je nach Jahreszeit und Wetter bietet Monika ein abwechslungsreiches Programm im Bereich Fitness und Ausdauer in und auch mal ausserhalb der Halle an, aber immer nach dem Motto “Fordern und nicht Überfordern“. Die Interessen der Teilnehmer können eingebracht und berücksichtigt werden, so dass auch alte Ballspiele, Brennball, Basketball oder auch Volleyball gespielt werden kann.
Also einfach mal ausprobieren und am Dienstag in der Halle vorbeischauen.
Und wir sagen: Herzlich Willkommen beim Piesberger SV, Monika.
